Mokymosi metodai pokeryje

Mokymosi metodai ir mokymosi svarba 

Musu-nuostabi-atmintis

Mokymasis ir mokymosi metodų supratimas vaidina vieną svarbiausių vaidmenų gyvenime. Visas mūsų konkurencingumas priklauso tik nuo to, kaip greitai ir gerai sugebame įsisavinti ir panaudoti naują informaciją ir naują patirtį. Nėra tokių dalykų kaip „negabus mokymuisi“ ar žmogus su „bloga atmintimi“, yra tik netinkami ir/ar tinkami metodai, bet kuris žmogus gali įsisavinti gerus mokymosi metodus ir be vargo apdoroti didelius kiekius informacijos, išmokti metodus, kaip atsiminti iš eilės einančius 100 nesusijusių dalykų, atsiminti visą tai be jokio vargo, tik taikant tinkamus metodus, tačiau būtent apie atmintį kitose dalyse. [Jeigu ką plačiau domina atminties įvaldymo galimybės, labai rekomenduoju Tony Buzan]

Nors ir kaip atrodytų viskas paprasta, tačiau pokeryje dauguma žaidėjų apskritai nesimoko, o didžioji dauguma tų, kurie mokosi, mokosi nieko nesuprasdami ir be  jokių mokymosi metodų, sistemų.

Mokymosi metodai

Mokymosi metu būtina iškelti ilgalaikius tikslus ir atsižvelgti į ilgalaikius rezultatus, nesuteikiant didelės reikšmes trumpalaikiams rezultatams.

Svarbu stengtis mokytis bent truputį kiekvieną dieną.

  

 Greitas mokymasis -> Teorija -> Praktika -> rezultatas ->

( Uždaras Ratas)

Dalykai susiję ir labai įtakojantys vienas kitą, privalai tobulinti savo įgūdžius visose srityse.  Privalai tobulėti teoriškai, praktiškai ir kontroliuoti savo rezultatus.
Pokerio mokymasis yra sudėtinis procesas, negali išmokti gerai žaisti pokerį tik žaisdamas ir negali išmokti gerai žaisti mokydamasis tik teoriškai. Turi būti suderinta praktika, teorija, analizė ir t. t.

 

Trumpa metodų apžvalga:

Skaitymas:

skaitymo nauda

Skaitant reikia žymėtis pagrindines mintis, idėjas, pastabas. Geriausia būtų persirašyti pagrindines mintis, teiginius, po to padaryti santraukas.

Kartotis, skaityti dar kartą tuos pačius tekstus, straipsnius ir pan., tokie veiksmai labai padeda įsisavinti mokomąja medžiagą, bei padeda jai įsitvirtinti ilgalaikėje atmintyje.

Taip pat medžiagos kartojimas bei pastovus mokymasis padeda išvengti vienos iš didžiausių naujokų klaidų – nesupratimo.

Skirti ypatingą dėmesį situacijų analizei (hand quizzes), svarbu ne priimti teisingą sprendimą, o suprasti kodėl jis teisingas, jo silpnąsias ir stipriąsias puses.

Stengtis mokytis kasdien.

 

Diskutuoti apie pokerio strategijas:

Aktyvios diskusijos apie žaidimo strategijas (apie tavo bei kitų žaidimą) yra labai geras būdas įtvirtinti teorines žinias, taip pat pastebėti savo klaidas bei tobulinti savo žaidimą.

Išsiugdyk įprotį pastoviai diskutuoti apie pokerį bei analizuoti savo ir kitų žaidimus, svarbiausia nebijok būti kritiškas ir savikritiškas, niekada nebijok klausti ar išsakyti savo nuomonę (poziciją).

Niekada nepriimk kito nuomonės kaip fakto, tai kad jis aiškina kaip žaist dar nereiškia, kad pats moka gerai žaist, ar kad tai „teisingiausias“ sprendimas.

Brilijant rekomenduoja:

Didžiausia lietuviška socialine pokerio grupė facebooke: Pokeriaujam

Didžiausias pasaulinis pokerio forumas:  two plus two

 

Diskutuoti apie pokerio handus:

Dalyvauk diskusijose apie pokerio handus, reišk savo mintis, nuomonę. Pateik savo handus kitų žaidėjų analizei ir diskusijom. O pats kai dalyvauji diskusijose būtinai komentuok argumentuotai ir pagrįstai ( pvz. „prastai sužaista“ – čia ne komentaras).

Dalyvavimas mokymo (treniravimo) programose:

Aktyviai dalyvauk, stebėk, sek treniravimo programas, iš anksto galvok apie klausimus treneriams, nusistatyk prioritetus į ką reikia atkreipti didžiausią dėmesį, pvz. „kaip treneris žaidžia top pair su žemu kickeriu iš pozicijos prieš du loose oponentus“  Jokiu būdu nežaisk pats kai dalyvauji mokymo programose.

Naudok pagalbines priemones rankų analizei, tikimybėms skaičiuoti ir t. t.

Žinok kaip taikyti santykius, tikimybes.

 

Svarbu:

Tu negauni žinių tiesiog žaisdamas. Žinias tu gauni tik analizuodamas savo, kitų žaidimą.

Mokantis labai svarbu susikurti gerą atmosferą, taip pat labai svarbus dalykas – tu turi ignoruoti savo laimėjimus. Mokymosi tikslas nėra padidinti trumpalaikius laimėjimus, mokymosi tikslas – ilgalaikiai laimėjimai (ilgojo periodo).

 

2 Mokymosi metodai (pratimai):

Savęs treniravimas (valdymas) – yra vienas geriausių mokymosi metodų, žaisti kelis stalus ir analizuoti save garsiai, geriausia būtų įrašinėti garsą ir vaizdą. Žaidžiant sakyti, aiškinti savo veiksmus, sprendimus, jo motyvus (kodėl žaidžiu būtent taip – ? kodėl taip padariau – ? ). Šis metodas labai dažnai naudojamas sporto psichologijoje.

Abipusis treniravimasis – metodo esmė tokia pati kaip ir pirmojo, tik kad dar yra gyvas klausytojas. Svarbu tai, kad tu turi ne mokyti klausytoją,  o tiesiog aiškinti jam savo ėjimus ir priimamus sprendimus.

Svarbiausia pastoviai analizuok savo žaidimą.

 

Sekančios temos:

Buvusios temos:

 Pokeris žaliems:

Tobulėkime kartu:

Labiausiai pastebimos klaidos – kaip mokintis pokerį

Tarp daugelio klaidų, kurias daro žaidėjai, šios labiausiai pastebimos. Pašalinkite jas ir pokeris jums taps stebinančiai lengvesniu.

  • Skubotas įgūdžių realizavimas. Įgūdžiai įrodomi tik tada, kai jie pasireiškia žaidžiant didelį kiekį turnyrų, didžiulius pot‘us ar bet ką kitą kas jums yra sunku. Jei taip neatsitiko, dirbkite toliau. Reiškia jūs dar neišmokote to.
  • kaip mokintis pokeriTrūksta mažo pozityvumo. Didelis tobulėjimas yra tūkstančio mažų tobulėjimų rezultatas. Jūs sustojate dirbti, kai nematote progreso. Dažnai jis yra, tik jums reikia jo ieškoti šiek tiek mažesnio.
  • Spaudimas norint greičiau tobulėti. Automobilis užklimpęs purve, klimpsta gilyn daug greičiau jei laikote nuspaudęs akseleratorių. Geriau būti tiksliam nei greitam.
  • Dideli lūkesčiai. Užuot tikėjęsi kažko, išsiaiškinkite kaip tai gauti.
  • Emocijų kaltinimas dėl padarytų klaidų. Emocijos tik atskleidžia jūsų klaidas pokeryje. Jos nesukelia jų. Žinoma su emocijomis reikia „sutarti“, bet tai ne pasiteisinimas.
  • Laimėjimų ir pajamų maišymas. Įsidėkite pinigus į kišenę per anksti ir labai tikėtina, kad pokeris juos pasiims atgal. Venkite šios kovos, sprendžiant kada jūs iš tikrųjų gavote pelną ir tai nebuvo tik laikina sėkmė.
  • Blefavimas prieš save patį. Yra šimtai būdų meluoti sau. Padarykite pokeri lengvu jums ir blefuokite žaisdami prieš kitus.
  • Klaidos taiso pačios save. Žinojimas ko nedaryti dar nereiškia, kad žinote ką daryti. Nuspręskite kas yra teisinga ir susikoncentruokite į tai.

Skaityti daugiau

Kaip kontroliuoti savo emocijas?

Kaip kontroliuoti savo emocijas?

Pokeris sudėtingas žaidimas. Tai gali patvirtinti ne tik profesionalūs žaidėjai, bet ir mėgėjai. Didžiausia problema slypi žaidėjų psichologijoje.

Ilguoju laikotarpiu žaidžiant pokerį yra sudėtinga visada būti sėkmingu žaidėju. Tačiau sudėtingumas slypi ne pačiame žaidime, nors pokeris, ypač aukštuose limituose, ir yra kupinas įvairiausių smulkmenų bei tampa labai komplikuotas.

Mano nuomone sudėtingumas slypi žaidimo psichologiniame aspekte. Tiksliau tariant, žaidėjo gebėjimas sukontroliuoti savo emocijas, kai darosi vis sunkiau ir sunkiau, ypač ilguoju laikotarpiu. Skaityti daugiau

Dėmesys

DemesysDėmesys – psichinės veiklos nukreipimas ir jos sutelktumas ties tam tikrais objektais.

Dėmesio svarba pokeryje.

Valdyti dėmesį pokeryje yra labai svarbu, nes dažnai tu privalai apdoroti labai didelius kiekius informacijos ir priimti tai situacijai geriausią sprendimą per labai trumpą laiko tarpą,  todėl būtina mokėti koncentruotis, stebėti stalą, oponentus, keičiantis aplinkybėms svarbu mokėti greitai permesti dėmesį (pvz., nuo sudėtingos praėjusios rankos į dabar esančią), gebėti skaidyti dėmesį žaidžiant daug stalų, išlaikyti sąmoningumą ir susidomėjimą žaidžiant ilgus, kartais keletą valandų besitęsiančius turnyrus. Ar dar reikia tęsti apie dėmesio svarbą pokeryje… ?

Automatiniai ėjimai.

Automatiniai ėjimai mums padeda sutaupyti labai daug laiko ir energijos ir daugumoje atvejų jie yra labai naudingi (pvz. įjungiant šviesą tu nesutelki viso dėmesio į jungiklį,  į procesą, tiesiog automatiškai paspaudi net negalvodamas, tu jau milijoną kartų atlikai šitą veiksmą ir priėjęs kitą jungiklį tikrai nepradėsi galvoti kaip čia geriau jį paspausti?? gal kita ranka? Veiksmas toks jau įprastas, kad atliekamas visiškai automatiškai). Žodžiu, daugelyje situacijų automatiniai veiksmai tarnauja labai naudingai ;). Tačiau pokeryje kiekviena ranka, kiekviena situacija būna vis kitokia, todėl derėtų kiekvieną situaciją spręsti sąmoningai ir apgalvotai, t. y. skirti dėmesį, o ne daryti automatinį ėjimą.

Pvz., dažnai mano sutinkama klaida tiek pas naujokus, tiek pas pažengusius, jeigu jie yra pre flop agresoriai, tai po flopo jie atlieka automatiškai tęstinį statymą, užmiršdami visas kitas aplinkybes, sakykim, kad visiškai misino flopą ir yra prieš 3 oponentus. Blogiausia šitoje situacijoje yra ne tai, kad žaidėjas atlieka negerą sprendimą, o kad žaidėjas, atlikdamas automatinį ėjimą, visiškai nesimoko!!!

Vienas paprasčiausių ir efektyviausių mokymosi metodų yra galvoti apie esamą situaciją kuo plačiau ir kuo giliau dabar ir tos pačios situacijos pilna analizė po sesijos ar tiesiog po tam tikro laiko tarpo.

Tilt.

„Tiltinimas“ yra savotiška dėmesio forma, tik tas dėmesys nesąmoningai nukreipiamas ne į tą dalyką kur mums reikia, pradedama galvoji kaip atsilošti, kaip mums nesiseka, kokie kvaili oponentai ar pan., vietoje to, kad galvotume, koks sprendimas duotų mums daugiausia naudos ar kaip galėtume išnaudoti šitą oponento silpnybę.

Bendri patarimai.

Kai žaidi pokerį, žaisti pokerį, o ne žiūrėti filmus, skaityti Delfi ar atrašinėti meilus.

Stengtis žaidimo metu visą dėmesį skirti žaidimui, ne tik stebėti, bet ir galvoti apie pokerį, o ne apie kitus darbus ar problemas.

Demesio koncentravimas

Kuo mes daugiau žaidžiame stalų, tuo mes mažiau turime laiko priimti sprendimą, tuo mūsų dėmesys turi būti aštresnis, kad iškart pastebėtume ir apdorotume visą reikiamą informaciją ir padarytume išvadas. Dažna klaida, kurią daro pradedantys daug žaisti žaidėjai – jie pasileidžia tiek stalų, kad net neužtenka laiko surinkti būtiniausiai informacijai, pvz., kiek turiu BB, ar negresia „nublindinimas“? Kiek BB  turi oponentai, esantys man po kaire? [Situacija is SnG Turbo]. Tokiu atveju žaidėjui ne tik trūksta laiko priimti gerą sprendimą, t. y. apdoroti informaciją, jis tiesiog tos informacijos nesugeba surinkti dėl laiko stokos. Tačiau yra ir priešinga situacija, žaidžiant mažai stalų, pvz., žaidėjas žaidžiantis 2 stalus sugeba pilnai išlaikyti dėmesį, t. y. priimti gerus sprendimus ir dar jam lieka laiko pagalvoti apie kitus dalykus ar paskaityti kokias naujienas, laiškus ar pan., tai toks žaidėjas teoriškai galėtų žaisti per 4 stalus ir demonstruoti tokius pačius ar net geresnius rezultatus.

Kuo geriau mes jaučiamės, tuo geriau mes valdome dėmesį. Jeigu mes esame pavargę, alkani ar sergantys, mūsų gebėjimas valdyti ar koncentruoti dėmesį stipriai sumažėja, nes dėmesys reikalauja energijos. Todėl būtina gerai maitintis, gerai ilsėtis, lavinti dėmesį, kad demonstruotume gerus rezultatus tiek pokeryje, tiek gyvenime.

Dėmesio lavinimo pratimai.

  •     Aiškinti kaip treneriui. Šis metodas tinka visiems ir tuo pačiu tai yra ne tik geras dėmesio lavinimo metodas, bet ir geras mokymosi metodas. Tu turi įsivaizduoti, kad esi treneris ir aiškini studentams apie žaidimą, handus ir pan. (geriausia yra užrašinėti).
  •     Atmintis.  Paprastas vaikiškas žaidimas „memory“ su kortelėmis, kai reikia atversti dvi vienodas. Žaidimas labai paprastas, tačiau labai efektyviai lavina dėmesį ir atmintį.     Rekomenduoju http://www.zefrank.com/memory/.
  •     Skaičiuoti raides.  Paimti straipsnį ir skaičiuoti tokias pačias raides, pvz.,  A, S ar pan. Tai atrodo paprasta, tačiau reikia stengtis padaryti kuo mažiau klaidų ar užduotį atlikti kuo greičiau. Pratimas labai skatina dėmesio valdymą.

 

Dėmesio ypatybės.

  • Intensyvumas – dėmesio sutelktumas į objektą, atsiribojimas nuo pašalinių poveikių.
  • Patvarumas – patvarus toks dėmesys, kuris ilgesnį laiką nenutrūkstamai sutelktas į vieną dalyką ar darbą.
  • Apimtis – objektų kiekis, kurį gali apimti žmogus vienu metu per trumpą laiką.
  • Paskirstymas – žmogus vienu metu gali atlikti skirtingus veiksmus, kiekvienam veiksmui skiriant dalį dėmesio. Yra daug veiklos rūšių, kur vienu metu žmogui reikia atlikti dvi ar daugiau skirtingų operacijų, pvz., grojant pianinu, vairuojant automobilį ir pan.
  • Perkėlimas – sąmoningas – valingas ar nevalingas – dėmesio objektų pakeitimas.

Sekančios temos:

Buvusios temos:

 Pokeris žaliems:

Tobulėkime kartu:

 

Psichologijos klausimai pokeryje

Psichologijos klausimai pokeryje

Tobulėjime  žmogui turi būti ne kažkas nurodoma, liepiama, įteigiama, o jam tiesiog turi būti sudaryta galimybė pačiam pamatyti, pačiam suprasti [koks kaifas būna, kai ateina suvokimas]. Ir čia [tobulėjime] vieną iš svarbiausių vaidmenų vaidina sau tinkamų klausimų iškėlimas. Svarbu paminėti, kad mūsų smegenys veikia kaip labai tikslus super kompiuteris ir sugeba surasti atsakymą į bet kokį klausimą. Klausimai yra viena iš tų formų, kuri labai stipriai leidžia praplėsti žmogaus sąmoningumą.

Kas svarbiausia užduodant klausimą?? Pirmiausia, tai nuoširdumas sau ir drąsa išgirsti tiesą ir ją priimti. Kai kurie klausimai būna tokie nemalonūs, kad surandam tūkstančius priežasčių jų nepaliesti, ar tai būtų laiko stoka ar tiesiog pasakymas, „kad tai visiška nesąmonė“. Antra, bet ne mažiau svarbu, tai klausimų kryptis. Klausimai būna nukreipti į save ar į išorę, į priežastį ir į sprendimus, pvz.: du labai dažni ir tipiniai klausimai: Kodėl??Kaip?? Kodėl – orientuotas į priežasčių ieškojimą, į išorę [primenu, kad smegenys randa atsakymus į visus joms užduodamus klausimus]. Klausimas „kodėl“ yra vienas iš klausimų, sąlygojančių aukos vaidmenį!

Skaityti daugiau

Aukos vaidmuo pokeryje

Stop. Nesiginčykim, neteigiu, kad kažkas iš mūsų yra ar nėra auka, tiesiog noriu paprasčiausia apžvelgti šį reiškinį. Draugiškai kartu pamąstykime.

Aukos vaidmuo pokeryje

Aukos vaidmuo pokeryje

Nesiveliant per giliai į žodžių žaismą, aukos vaidmuo – toks vaidmuo kai mes nukreipiame atsakomybe nuo savęs į išorę, į aplinkybes. Visiem gerai žinomas pasakymas „kalti visi, tik ne aš“.  Žodžiu aukos vaidmenį mes prisiimame tada kai, pradedame kaltinti kitus, ieškoti kaltų, kratytis atsakomybės už savo veiksmus ir rezultatus ir pan.  Ar pažįstate tokiu žmonių gyvenime ??  Uhh begales ane ? 🙂

Skaityti daugiau

Sąmoningumas ir įpročiai

Rytinis pamąstymas sąmoningumo tema.

Įsivaizduok, kad gyveni sąmoningą gyvenimą, įsivaizduok sąmoningą vartojimą, kai vartoji tik tai, ko tau reikia ir kiek tau reikia (pats puikiai suvokdamas savo poreikius).

Sąmoningumas ir įpročiai

Sąmoningumas ir įpročiai

Visą gyvenimą valgai saldainius/traškučius, geri kavą ar pvz.: rūkai, tačiau vieną dieną staiga sužinai arba yra padaromas naujas tyrimas ir paaiškėja, kad iš tikro nikotinas didelis nuodas, kuris labai kenkia mums ir aplinkai, kavoje randama daugybė kancerogenų, kad saldainiai ir traškučiai yra netinkamas maistas mums. Kadangi esi sąmoningas tai lengvai atsisakai, ko tau nereikia ir nejauti jokio nepatogumo, lanksčiai reaguoji į aplinkybes ir gyveni toliau.

Ta pati situacija ir pokeryje, mokaisi žaisti pokerį, mokaisi rankų vertes ir derinius. Sužinai, kad AK ir AA yra „monstrai“ ir, kad su AK pralošti tai jau badbeatas, o su AA tu ir šiaip „visada praloši“ [tik klausimas, kam tada žaidi jeigu visada praloši?]. Žodžiu iš lėto tobulėji, mokaisi ir praktikuojiesi, postini savo rankas į forumus ir pan. Tačiau vieną dieną gauni gerų žaidėjų patarimus ir paaiškinimus, kad su AJ ar KQ atidarinėti iš UTG (full ringe) nepelninga, sukritikuoja tavo AK c-betus ir sako, kad nereikėtų c-betint 100% flopų, kad nevertėtų stackintis su AsAh ant 7c8c9c flopo esant 3 oponentams. Arba tiesiog, kad žaisti ne pozicijoje yra -EV. Kaip ir viskas labai paprasta, sužinojai, išmokai ir lengvai prisitaikai prie naujų aplinkybių, sąlygų.

Tačiau ar viskas taip paprasta? Tiek gyvenime, tiek pokeryje? (Dažnai girdžiu žmones sakant apie rūkymą „man reikia mesti rūkyti“, „aš žinau kad rūkymas man labai kenkia, bet…“, „žinau kad rūkymas visiškas š…, bet…“ ir panašius dalykus. O jeigu paklaustum žmogaus kodėl tu rūkai? Ką tau duoda rūkymas? Dažniausiai neišgirsi nei vieno atsakymo. Padeda atsipalaiduoti!? Cha, nejuokauk ir nemeluok pats sau, negi nežinai geresnių atsipalaidavimo būdų? 🙂

Grįžtam atgal prie pokerio. Dažnas posakis tiek gyvenime, tiek pokeryje, „žinau, kad nereikėtų taip daryti, bet…“ ir atsiranda tada „hero“ move, call ar nesąmoningai sustumiami all in, kurie po to priverčia graužtis ir kaltinti save, kad nesugebėjai susivaldyti.

Tai ar lengva pakeisti? Deja, daugumą iš jūsų turiu nuvilti. Keistis labai paprasta ir lengva. Nepasiduokit senajai nuomonei, kad įpročius sunku nugalėti ir reikia įveikti valios ar fizinėmis pastangomis, įpročiai lūžta per minutę, lūžta vienas po kito ir dažniausiai praeina daug laiko, kol sąmoningai suprantam „aš to nebedarau“ „aš visiškai nebenoriu…“ koks tada būna pakilimas viduje. Kiekvienas turime begales pavyzdžių savo tarpe, ar koks žmogus su „labai stipriu įpročiu“ pakeitė savo gyvenimą per vieną akimirką, pvz.: kai užkietėjęs rūkorius rūkęs 20 metų meta rūkyti, kaip žmonės per dieną keičia savo mitybos ar gyvensenos įpročius. Kaip per sekundę dingsta baimės, visą gyvenimą bijojai vorų, bet kartą suvokei, kokie jie maži iš tikro, pagalvojai „kaip voras turėtų bijoti manęs, klykiančio ir lakstančio su šluota“. Viena mintis ir įpročio, kurio atrodė niekada neatsikratysi, nebeliko.

Įprotis yra mūsų galvose, mūsų prote, reikia tiesiog jį paleisti iš ten.

Kolegos būkite sąmoningi, gyvenime viskas paprasta.

Sekančios temos:

Buvusios temos:

Pagalbinės pokerio programos:

 Pokeris žaliems:

Tobulėkime kartu: